アンケートモニター日記 TOP ＞ 5月〜12月 〔2006年度〕 ＞ 5月 ＞ 5月 22日 |
５月２２日（月）
体重が順調に減ってきております。 この数ヶ月前は６６kgもあったんですが、今は６１kg台です。 運動はもちろんですが、米や炭水化物を控えたら減りやすいみたいです。 野菜と低カロリーなたんぱく質を中心にすると良いみたいですよ。 でも２〜３日に２回くらいはおにぎりとか食べますよ。力でないし。。 理想は、５７kgなのであと４kg頑張ります。 ●アンケートモニター系 ★e-comResearch（１Ｐ＝１円） 登録情報更新キャンペーンなるメールが来ました。自分の登録情報で変更するところが ある場合は変更して下さい、というもの。１０ポイント。 ★チャンス２メール（１Ｐ＝１円） 簡単なアンケートの１つに回答しました、５ポイント。 ★楽天リサーチ 〔チャンス２メール経由〕 （１Ｐ＝１円） 簡単なアンケートの１つに回答しました、３ポイント。 ★マイボイス（１Ｐ＝１円） 簡単なアンケートモニターの１つに回答しました、１０ポイント。 本日の作業時間 ６分くらい 本日の集計 ２８円 今月の集計 （５月１日〜） １１８３２円 （昨日までの１１８０４円＋今日の２８円） 本日の感想 うん、最近勢いが弱いなぁ。。 |
アンケートモニター日記