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７月２８日（金）
フィットネスジムで３時間水中運動をしました。 途中、ジャグジーに入りながらお腹のセルライトをもみもみマッサージ♪ セルライトってたるんだ皮膚をしっかりつまむと指腹に感じる粒々感のある 脂肪の塊です このセルライト・マッサージをしないとこのおなかにあるセルライトはなくならないそうな。。 以前「あるある大辞典」でそう言っていました。これからも頑張ります♪ やせるかなぁ。。 ●アンケートモニター系 ★iＭiネット（１Ｐ＝１０円） 事前調査アンケートの１つに回答しました、１ポイント（１０円）獲得。 ★Your Opinion （１Ｐ＝１円） アンケートが来ました。 調査を最後まで終了して、１００ポイント♪ ★Q-VOICE（１Ｐ＝１円） ２つのアンケートに回答しました、合計で、３１ポイント。 ★gooリサーチアンケートモニター（１Ｐ＝１円） 簡単なプレ調査アンケートの１つに回答しました、３ポイント。 本日の作業時間 ２５分くらい。 本日の集計 １４４円 今月の集計 （７月１日〜） ３９３６円 （昨日までの３７９２円＋今日の１４４円） 今日の感想 セルライトに関するアンケートとかあったら結構回答できますよ♪ お待ちしておりま〜す☆ （って誰に言ってんだか；； ） |
それを少し痛いくらいにつぶすようにマッサージをします。
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